Bienvenue dans Tdah Corner, la ressource pour les adultes diagnostiqués TDAH.

Ici, pas de promesses irréalistes ni de solutions miracles, juste un espace authentique où les galères du quotidien sont prises pour ce qu’elles sont. Ensemble, on les décrypte, on partage sans détour, avec des conseils pratiques et des idées concrètes.

Mais au fait, qui suis-je ?

Salut, moi c’est Julien ! 👋 Diagnostiqué tardivement avec un TDAH, de l’hyperactivité et un TSA, j’ai voulu transformer mon expérience en un projet utile pour d’autres.

TDAH Corner est né début 2024 avec l’envie de créer un espace où l’on peut parler librement des défis du TDAH, sans tabou, et trouver des solutions concrètes pour avancer.

Pourquoi ? Parce que je ne me retrouvais ni dans le contenu associatif, souvent trop déconnecté, ni dans le contenu médical trop dense et éloigné de mon quotidien.

Je voulais un endroit qui colle aux problématiques réelles des adultes avec un TDAH, et qui propose des idées pratiques pour avancer, sans prétendre tout régler.

Ce que je te propose :

  • 📅 Une newsletter tous les mardis à 10h : directe, rafraîchissante et sans prise de tête.

  • ⏱️3 minutes de lecture : un concentré autour d’une astuce, d’un témoignage, d’un article ou d’une découverte pour simplifier ton quotidien et approfondir ta compréhension du TDAH.

Vivre avec le TDAH peut être épuisant. Chaque jour, c’est un défi invisible, souvent incompris par les autres. Les efforts sont constants, expliquer ce que l’on ressent devient un casse-tête, et parfois, le trouble semble prendre le dessus. TDAH Corner est là pour te redonner des clés, du soutien, et des idées pour avancer un pas à la fois.

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Une newsletter qui parle du TDAH, écrite avec une gestion des priorités aléatoires et un multitâche extrême. Chaque mardi à 10h, des astuces et ressources pour naviguer un peu mieux le joyeux chaos du TDAH.

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J’écris une newsletter qui partage des conseils et astuces pour les adultes Tdah. C’est chaotique, mais au bout du compte, on y arrive !